شروع سنگنوردی داخل سالن

برای شروع به सीखने سنگنوردی داخل سالن، لازم است به مقدمات موردلازم را توجه کنید. این اصول شامل افزایش قدرت , بهبود تعادل, و یادگیری روش ها بنیادی در نمایش پیوند کوهنوردی. یادگیری کارها گونا

برای انتخاب قابل قبول جاروبرقی اسنوا برای خانه های کوچک, باید به گزینه ها خود توجه کنید. اگر فضا کम است، یک مدل صغير با توان متوسط قابل قبول خواهد بود. مدل 1: این مدل فوق العاده است و برای مناطق